fbpx

 Daj mi 6 minut, a opowiem Ci o 6-tygodniowym programie profilaktyki kręgosłupa, dzięki któremu pozbędziesz się bólu kręgosłupa spowodowanego nadmiarem pracy siedzącej!

"Obejrzyj wideo aby poznać mój sekret..."

Upewnij się że masz włączony Dźwiek!

Dostęp za jedyne  2,83 zł dziennie

Poparty doświadczeniem

Dostosowany do ciebie

Mierzalny efekt

Gwarancja satysfakcji

"Zadbaj o swój kręgosłup w każdym miejscu i o każdej porze!"

Czy kiedykolwiek zdarzyło ci się, że budzisz się rano z nadzieją na produktywny dzień, ale zamiast tego odczuwasz, że brakuje ci energii? 

Zamiast entuzjastycznie wstać z łóżka, czujesz kłujący ból, który sięga aż do odcinka lędźwiowego?

Czy nie masz dość ciągłego brania tabletek przeciwbólowych i smarowania maściami, które działają tylko przez kilka godzin?

Ta nieprzyjemna rzeczywistość może mieć poważny wpływ na twoją codzienność oraz twoją efektywność w pracy.

Czas zacząć działać!

Dla kogo jest program Bądź Pro?

Dla kobiet i mężczyzn pomiędzy 25. a 50. rokiem życia, którzy większą część dnia spędzają w pozycji siedzącej.
Dla osób, które są w stanie wygospodarować minimum 20 minut dziennie na profilaktykę kręgosłupa.
Dla tych, którym po obudzeniu ciężko jest wstać z łóżka, ponieważ czują ból w odcinku lędźwiowym.
Dla osób, które czują sztywność pleców, a założenie skarpetek sprawia trudność.

Program nie jest dla: 

Dla kobiet i mężczyzn, którzy szybko odpuszczają.
Dla kobiet i mężczyzn, którzy mają ciągłe wymówki.
Dla  kobiet i mężczyzn, którzy nie są w stanie wygospodarować minimum 20 minut, 2 razy w tygodniu na trening.
Dla osób borykających się z poważnymi problemami kręgosłupa, które wymagają specjalistycznej opieki.
Dla  tych, którzy przeszli operację kręgosłupa i potrzebują profesjonalnej rehabilitacji.

Możesz zmienić swój styl życia jedyne za 

2,83 zł dziennie!

Zostało tylko:

Dzięki mojemu programowi nawet w intensywnym tempie życia zawodowego znajdziesz czas na dbanie o swoje zdrowie.

Specjalnie opracowane ćwiczenia pomogą złagodzić ból i napięcia w kręgosłupie, przywracając mu pełną sprawność.

W ramach programu otrzymujesz:

Wskazówki, jak w 6 krokach świadomie wzmacniać mięśnie i odzyskać utraconą sprawność, przez co będziesz wiedział, jak efektywnie pracować z ciałem.
Zestaw 6 treningów video na bazie rytuałów tybetańskich, animal flow, pilates i jogi. Dzięki sprawdzonym metodom treningowym skutecznie rozwiążesz problem bolących pleców.
Zestaw 6 treningów wideo, gdzie pracujemy nad otwarciem bioder i obręczy barkowej, a także nad poprawą elastyczności odcinka lędźwiowego,
dzięki czemu
 Twoja postawa ciała poprawi się, a ból między łopatkami i w odcinku lędźwiowym nie będzie 
dokuczliwy.
Dostęp do wideo z prowadzoną medytacją oddechu, dzięki czemu po stresującym dniu będziesz w stanie zrelaksować się szybciej.
Dostęp do grupy wsparcia na Facebooku, gdzie wszyscy uczestnicy wyzwania wspierają się wzajemnie w dążeniu do celu.

Zazwyczaj klienci potrzebują około
10 treningów indywidualnych, 
aby opanować ruchy,
których uczę w tym programie.
Za każdy trening pobieram opłatę w wysokości
 120 zł.
Łatwo więc policzyć, że wydają na wszystko
1200 zł!
W programie masz to wszystko 10 razy taniej!

Realna wartość
oferty to 1200 zł!
Ty możesz mieć
dostęp za 119 zł!

W ramach programu otrzymasz również

BONUS

2 X EBOOK

Sprawdź co myślą o mnie klienci:

Gwarantuje ci sukces!

Jeżeli po 30 dniach od zakupu programu
Twoje plecy
nie przestaną boleć
ZWRÓCĘ CI WSZYSTKIE PIENIĄDZE
Dodatkowo umówię się z Tobą na konsultacje,
na których powiem Ci, jakie 
błędy popełniłeś i
nakreślę
nowy plan działania.

Najczęstsze pytania?

Boli mnie w odcinku piersiowym i lędźwiowym.

Czy program jest dla mnie?

Cały program jest tak stworzony, aby rozwiązać problem bolących pleców wynikający z siedzącego trybu życia. Ból w odcinku lędźwiowym i piersiowym kręgosłupa jest tego skutkiem, więc TAK, program jest dla Ciebie.

Nie mam czasu. Co wtedy?

Mój program składa się z krótkich sesji, które trwają od 10 do 30 minut, dzięki czemu sam dozujesz sobie czas przeznaczony na aktywność, w zależności od tego ile masz obowiązków danego dnia. Jeżeli masz mniej czasu w ciągu dnia, po prostu wybierasz opcję krótszego treningu.

A co jeśli jestem zmęczony i nie mam energii?

Wiem, że nikt nie lubi uczucia zmęczenia.

 
Rozumiem Cię.

Też nie lubię uczucia zmęczenia. 

Jeśli brakuje Ci energii, będziesz miał dostęp do mojego krótkiego e-booka w którym przekaże Ci 10 wskazówek jak efektywnie uzyskać więcej energii. Poza tym program jest stworzony według filozofii Kaizen. 

Co to znaczy? 

Jeżeli jesteś zmęczony, a nie chcesz rezygnować ze swoich założeń, wystarczy, że zrobisz małą część treningu, co w efekcie spowoduje poprawę Twojego poziomu energii i ogólnego samopoczucia.

Mam dużo stresu i napięcia w pracy. 

Ćwiczenia, które przygotowałem w programie, są doskonałym narzędziem do radzenia sobie ze stresem

Regularna aktywność fizyczna pomaga w zmniejszeniu napięcia i poprawia nastrój. Oprócz ćwiczeń wymagających wysiłku dostaniesz również dostęp do wideo z medytacją oddechu, które spowoduje zmniejszenie stresu i napięcia.

Nie mam motywacji. Co wtedy?

Mój program jest na tyle prosty, że potrzebujesz wykonać tylko 10-20 minut treningu dziennie.

Jeżeli nie jesteś w stanie zainwestować takiej ilości czasu tzn., że program nie jest dla Ciebie.

Nie mam pewności siebie.

Mój program jest stworzony w taki sposób, abyś mógł wykonać wszystkie ćwiczenia bez wychodzenia z domu z użyciem sprzętu, który na pewno masz w domu-koc, ręcznik, pasek etc. Dzięki temu pozbędziesz się stresu i braku pewności siebie związanego z nowym miejscem, np.: siłownią.

Nie mam wsparcia społecznego

Jeżeli nie masz wsparcia wśród znajomych lub rodziny to o nic się nie martw. 

Przewidziałem to! 

Dla uczestników programu stworzyłem grupę wsparcia na Facebooku, gdzie można zadawać pytania i wspierać się w dążeniu do osiągnięcia swoich celów.

Nie mam gdzie ćwiczyć.

Nic nie szkodzi!

Aby wykonać ćwiczenia z programu, potrzebujesz maksymalnie 2 m 2, aby położyć matę lub koc.

Dlatego przestrzeń w Twoim pokoju będzie idealnym miejscem.

Nigdy nie ćwiczyłam. Czy mogę skorzystać z programu?

Zauważyłem w innych programach tego typu, że wiele z nich przekazuje tylko wiedzę teoretyczną. 

Prawda jest taka, że takie podejście nie jest dla każdego.

Wiele osób potrzebuje przewodnika, który poprowadzi ich za rękę i powie im, co mają robić, a w trudniejszych chwilach wesprze grupę. 

Dlatego też nic nie szkodzi, że nic nie ćwiczyłeś.

Program treningowy jest tak przygotowany, aby zarówno kobiety jak i mężczyźni mogli skorzystać z programu bez względu na poziom zaawansowania.

Nie mam sprzętu. Co wtedy?

Program stworzyłem na bazie prostych ćwiczeń gimnastycznych, do których wykonania nie potrzebujesz skomplikowanego sprzętu, a jedynie matę, koc, ręcznik, pasek od spodni etc. 

Dlatego też, jeżeli obawiasz się, że będziesz musiał kupić dodatkowy sprzęt to nic mylnego. 

W domu prawdopodobnie masz już wszystko, czego potrzebujesz.

Copyright © Fitkurek.  All Rights Reserved.

Page Created with OptimizePress