fbpx

Pakiet 4 treningów personalnych

920,00 

W pakiecie otrzymujesz 4 treningi personalne (czas trwania: 55-60 min)
Na treningach:

• dowiesz się, jak zrobić prawidłową rozgrzewkę;
• poznasz prawidłową technikę wykonywania dwóch podstawowych ćwiczeń: przysiad,
wyciskanie na ławeczce poziomej;
• poznasz ćwiczenia rozciągająco-korygujące.

Dodatkowo otrzymasz bonus o wartości 200 zł
• Analizę funkcjonalną ciała;
• Tabelę pomiarów obwodów ciała i wskazówki, jak wykonać pomiary.